Comment s’accepter en maillot de bain 

L’été, les vacances, le soleil, le sable chaud.. 
Un bonheur que de se prélasser un cocktail à la main avec juste le doux bruit des vagues nous berçant délicatement. 
Plus aucun stress juste la plénitude. 
Le paradis quoi.. 

MAIS voilà… Ce sentiment, certain•es le connaissent depuis longtemps. Ils et elles se sont construites avec et d’autres le découvrent un peu plus chaque été. Un sondage IGOP, réalisé pour le site voyageavecnous.fr, a révélé en 2023 que 67% des femmes ne se sentent pas à l’aise en maillot de bain, contre 39% chez les hommes. 

Astuce 1 : BIEN S’ENTOURER 

Entourez-vous de personnes qui vous soutiennent et vous apprécient sincèrement, aide à l’acceptation de soi.. 
Les personnes positives se souciant de votre bien être ne s’occuperont pas de votre apparence. 

Astuce 2 : OPTER POUR DES ACCESSOIRES 

Vous n’êtes vraiment pas à l’aise avec votre corps ? Optez pour des accessoires et vêtements légers est une bonne solution : Robe maxi, robe de plage, paréos… 

Astuce 3 : PRENDRE CONSCIENCE QUE PERSONNE N’EST PARFAIT 

Heureusement, rien ni personne n’est parfait ! Le corps parfait n’existe pas. 
Coco Chanel grande icône de la mode avait déclaré : La vraie beauté commence au moment où nous décidons d’être nous-même. 

Méfiez-vous des magazines, Instagram et autres qui vous font croire le contraire et prônent la perfection. Inutile de se comparer aux influenceuses, la comparaison est un poison. 
 

Acceptez-vous comme vous êtes et n’attendez pas le bon moment pour porter un maillot de bain parce qu’il n’y en a pas.